TAI CHI CHUAN - PART 1

Deutschland - 1999

VHS - PAL

Einer der ersten Tai Chi-Trainer in Deutschland, der in Köln lebende Master Rupert Shonaike, gibt mit diesem, von ihm selbst inszenierten Video einen Einblick in den klassischen Yang-Stil des Tai Chis. In Teil 1 führt er vor: Die Atmung in der Tai Chi Chuan Form; Die Form in Einzel-bildern; Das Yin/Yang-Prinzip in der Bewegung; Centern der Form; Die Anwendung.